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突然の肌荒れ?!ストレスが原因の「イライラ性敏感肌」かも・・・?!

~突然の肌荒れ・・・
それってイライラ性敏感肌かも・・・?!~


乾燥、ニキビ、くすみ、・・・・
突然の肌荒れが

「イライラ性敏感肌」が原因かも・・・
!?

先日発売された
『日経ヘルス』『イライラ性敏感肌』
記事が紹介されていました
!!

実は、
今回初めて目にした

『イライラ性敏感肌』という言葉
あせる

『イライラ性敏感肌』とは、
ストレス要因から女性のホルモンバランスが崩れ
肌の保湿・バリア機能の低下により、
乾燥・ニキビ・くすみが起こりやすい状態のこと
だそう
あせる
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私も、

今までと同じスキンケアをしていても

急に肌の乾燥が気になって、

かゆみがでたりしてことが・・汗

 

その時は、

加齢や季節によるものと勝手に思い込んでいたのですが、

今思い起こしてみると、

急激なストレスでホルモンバランスが崩れ、

イライラ性敏感肌だったような気がしますあせる

 

「イライラ性敏感肌」にならないためには、

女性ホルモンのバランスを整えることが大切だそう!!

 

私も女性ホルモンのバランスを整えるために

ヨガに定期的に通っています音譜音譜

 

本当ストレスフリーになると、

お肌も良い方向に進むようで・・・

先日、化粧品カウンターでお肌診断をしたところ

とっても良い状態だと褒められました音譜音譜

 

化粧品でのスキンケアも大切ですが、

身体の内側からのケアも大切だと

改めて感じましたドキドキドキドキ

 

 

 



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笑顔いっぱいの元気な3歳の息子と毎日素敵にキラキラ☆輝いていたい!!と思っている親子二人で海外へも行ってしまうアクティブママです!
子どもと一緒に楽しめるスポットや、美容、育児、グルメと毎日楽しくなる様なものを紹介しています。 明るく元気になれるモノを紹介しています

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